Więcej o metodach i technikach wspierających efektywność osobistą.
Artykuły z tej serii piszę z myślą o managerach, którzy chcą skuteczniej zarządzać swoimi zespołami i czerpać większą satysfakcję z pełnionej roli. Odwołuję się do sprawdzonych metod, które przetestowałam też na własnym doświadczeniu managerskim. Znajdziesz tu zarówno praktyczne porady, jak i nowe spojrzenie na sprawdzone metody oraz najnowsze trendy w zarządzaniu. Bez względu na Twoje doświadczenie, te treści ułatwią Ci codzienną pracę i pomogą osiągnąć lepsze rezultaty.
Artykuły z tej serii piszę dla wszystkich, którzy chcą rozwijać się i doskonalić w codziennym życiu, zarówno zawodowym, jak i osobistym. Znajdziesz tu inspiracje oraz praktyczne wskazówki, które mogą pomóc lepiej zarządzać sobą i odkrywać nowe możliwości. Zastosuj wiedzą zaprocentuję rozwojem osobistym, pomagając osiągać cele i czerpać satysfakcję z każdego dnia.
Czym jest motywacja? Motywacja – możemy znaleźć w literaturze wiele definicji i interpretacji. Na własne potrzeby często wykorzystuję stwierdzenie:„Energia wytwarzająca się w nas, gdy uświadomimy sobie swoje cele, potrzeby i wartości i chcemy je osiągnąć.”Taka analiza pokazuje różnorodność motywacji, ponieważ...
Na przestrzeni lat, pracując w zespołach HR, miałam okazję projektować i realizować procesy onboardingowe dla różnych stanowisk – zarówno operacyjnych, jak i biurowych. Każde z tych wdrożeń miało swoją specyfikę i wyzwania, ale jedno pozostawało niezmienne: onboarding to coś znacznie...
Zarządzanie czasem, zarządzanie sobą w czasie, planowanie i organizacja czasu pracy, organizacja pracy – te pojęcia można odmieniać na wiele sposobów. Niezależnie od tego, jak do nich podejdziemy, są to umiejętności niezbędne do codziennego funkcjonowania w środowisku zawodowym. Wpływają one...
ABC kojarzy mi się z pierwszymi krokami w edukacji i taka myśl mi przyświecała, gdy zapisałam ten prosty tytuł na artykuł. Pomyślałam o rzeszy młodych menedżerów, którzy pracują ze swoimi pierwszymi zespołami i może potrzebują trzech konkretnych zasad (nie więcej,...
W ostatnim artykule "Jak skutecznie delegować zadania?" podeszłam holistycznie do tematu, trochę jak bym chciała spojrzeć na niego z lotu ptaka i zobaczyć główne części składowe tego procesu. Jednak, aby skutecznie pracować ze swoimi zespołami warto, aby szef 🙂 na...
Efektywne delegowanie zadań jest podstawą skutecznego zarządzania i produktywności zespołu. W miarę rozwoju organizacji i złożoności projektów umiejętność efektywnego delegowania zadań staje się kluczowa dla osiągania celów i tworzenia pozytywnego środowiska pracy. Delegowanie zadań nie tylko pomaga rozłożyć obciążenie pracą,...
Początek grudnia… to czas, gdy zaczynamy planować świąteczne prezenty. Jeśli dodatkowo obdarowujesz się z bliskimi na Mikołajki, to pewnie upominki już dawno powinny być kupione i zapakowane. Taka myśl zaświtała mi w głowie, a zaraz za nią pojawiła się kolejna...
Gdy po raz pierwszy usłyszałam o 5 dysfunkcjach pracy zespołowej Patryka Lencioniego, zastanowiło mnie, dlaczego tak od razu mówi się o negatywach. Ostatecznie cała metoda jest przedstawiana jako brak jakiegoś aspektu w pracy zespołowej. Jednak po zapoznaniu się z książką...
Różnorodność, inkluzja, włączanie - to słowa, które obecnie są często używane w różnych kontekstach, nie tylko gramatycznych. Firmy, niezależnie od swojej wielkości, starają się być zgodne z trendami społecznymi, przygotowując się jednocześnie do obowiązkowego raportowania w obszarze ESG. Ponadto muszą...
W drugie części zapraszam do dalszej analizy zjawiska, jakim jest stres. Tym razem spojrzymy na temat stresorów oraz przeanalizujemy kilka podstawowych metod wspierającyc pracę z redukcją stresu.. Rodzaje i wyzwalacze stresu Stresory są bardzo zróżnicowane i mogą pochodzić z wielu...
Zarówno stres, jak i emocje stanowią fundamentalne aspekty ludzkiego doświadczenia, nieustannie wpływając na nasze samopoczucie i funkcjonowanie. Chociaż w potocznym języku terminy te są często używane zamiennie, a emocje bywają postrzegane jedynie jako symptomy stresu, naukowe badania ujawniają, że są...
W pierwszej części artykułu, "Umysł i Ciało: Twoi Sprzymierzeńcy w Zarządzaniu Emocjami", zagłębiłam się w fascynujące połączenie między naszymi myślami, uczuciami a fizycznymi doznaniami. Podkreślałam, jak świadoma praca z tym związkiem może pomóc nam odnaleźć wewnętrzny spokój i skuteczniej radzić...
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak silnie twoje ciało jest połączone z twoimi emocjami? Często skupiamy się na myślach, próbując zrozumieć i kontrolować nasze uczucia, zapominając o potężnym wpływie, jaki nasze ciało może mieć na nasz stan emocjonalny. Doceniam to, że możemy...
Moje doświadczenia w roli managera Pierwszą pracę jako manager podjęłam niemal 25 lat temu. Do dziś pamiętam ekscytację związaną z nową rolą, nowymi doświadczeniami i wejściem w świat intratnej (z mojej ówczesnej perspektywy – świeżo po studiach) pracy.Zawsze miałam dobre...
Z lat szkolnych wraca do mnie jedno wspomnienie, które często przywołuję na sali szkoleniowej. Uspokajam – nie oznacza to zanurzania się w odmęty dawnych lat, lecz raczej ilustrację moich doświadczeń związanych z uczeniem się.Historia ta ożyła we mnie intensywnie, gdy...
